为协同推进健康战略和积极应对人口老龄化国家战略,宣传普及老年健康政策和科学知识,切实提高老年人健康素养和健康水平,7月30日上午,陕州区卫健委联合豫西机床社区卫生服务中心举办了以“科学健身 助力老年健康”为主题的老年健康周活动,委党组成员、副主任张海涛参加活动。
此次宣传活动与老年人健康查体相结合,现场通过悬挂横幅、节目表演、发放宣传折页、小礼品等形式营造浓厚宣传氛围;同时,向老年人宣讲健康知识、中医药健康管理、老年健康服务以及推广老年人科学运动技能等方面健康知识和政策,引导老人年树立健康老龄观,正确认识主动预防跌倒、骨质疏松和积极参加体育锻炼的新理念。
活动现场,为老人们展示了四个精彩的节目,分别为太极功夫扇、秧歌舞、快板舞以及健身气功。太极功夫扇抖扇清脆利落,扇声厚重馈耳,时而如大鹏展翅,时而如凤凰炫舞,刚柔相济,美不胜收;东北秧歌的俏皮和欢快,展示了东北黑土地的富饶、美丽和别样的风情;快板舞通过肢体语言向居民进行健康科普宣传,提醒居民合理选择运动项目,做好运动前和结束时的拉伸、运动中的动作规范以及运动后的心率检测;健身气功是中华传统体育项目,伴着柔缓的音乐,他们的姿态大度不僵、悠闲自如、心神合一,让人心驰神往。
通过丰富多彩的老年健康宣传周活动,提高了老年人的健康意识,让老年人懂得更多的保健知识,对改变老年人不良的生活习惯,选择科学正确的生活方式起到了良好的作用,深受广大老年人欢迎。